~ tanda-tanda awal cancer ~

TANDA-TANDA AWAL KANSER

(1) Kanser pangkal rahim - sebarang lelehan atau pendarahan yg luarbiasa, sakit selepas bersenggama dan turun berat badan.

(2) Kanser payudara - bengkak atau gumpalan di buah dada, keluar cairan berdarah dari puting, pembesaran kelenjar di ketiak, kedutan pada kulit di buah dada.

(3) Kanser usus besar - perubahan tabiat membuang air, hilang berat badan, sakit dalam perut dan usus, berlaku pendarahan semasa membuang air.

(4) Kanser paru-paru - batuk kuat berterusan, batuk berdarah, nafas termengah-mengah, sakit dada dan hilang berat badan.

(5) Kanser perut - hilang berat badan, muntah berdarah, sistem pencernaan yg tidak teratur, cepat kenyang walaupun makan sedikit.

(6) Kanser limpa - sakit di bahagian abdomen, hilang selera makan, turun berat badan, kulit dan mata menjadi kuning dan bahagian abdomen membengkak.

(7) Kanser ovari - haid tidak teratur, tumbuhan keras di bahagian abdomen, sakit semasa bersenggama, ketumbuhan bulu rambut yg melampau, suara menjadi lebih mendalam.

( Kanser otak - sakit kepala, muntah-muntah, gangguan penglihatan, lemah atau lumpuh, pening/pitam, pelupa, perubahan personaliti.

(9) Kanser prostat - sukar dan sakit semasa kencing yang berpanjangan.

(10) Kanser darah (leukimia) -letih, pucat, mudah lebam dan mudah mendapat jangkitan (infection).

(11) Kanser tekak - suara garau/serak, ada ketumbuhan di tekak, sukar menelan dan kelenjar membengkak di leher.

10 PENYEBAB UTAMA KANSER
-------------------------------
(1) Makanan
(2) Tembakau
(3) Alkohol
(4) Radiasi
(5) Sinaran cahaya matahari
(6) Pekerjaan
(7) Pengambilan ubat
( Pencemaran air dan udara
(9) Perokok yang tidak aktif
(10) Keturunan

TEH DAN KANSER Teh meningkatkan aktiviti antioksidan di dalam darah, membantu mengelakkan sakit jantung dan kanser. Di negara Jepun dan China, mereka mempercayai bahawa meminum teh bersama hidangan dapat mengurangkan risiko penyakit kanser. Teh juga berupaya menyerang bakteria yang boleh menyebabkan penyakit gusi selain memperkuatkannya. Teh juga mempergiatkan enzim sistem "detoxification" di dalam limpa, membantu menyingkirkan bahan-bahan kimia yang tidak dikehendaki oleh tubuh serta membantu melindungi arteri. Ia juga berupaya untuk menghalang darah beku dan juga mengurangkan risiko serangan stroke.

DIET UNTUK MENCEGAH BENJOLAN PADA PAYUDARA
(1) Hindari makanan berlemak dan bergoreng
(2) Hindari makanan ringan yang masam
(3) Kurangkan minum kopi dan minuman bergas
(4) Berhati-hati semasa mengambil ubat selsema ataupun aspirin
(5) Ambil makanan mengandungi vitamin E, B-6, dan evening primrose oil

~ diSaat Permergian Seorang Ibu~

Aku ditakdirkan kehilangan seorang ibu pada tanggal 25.6.2007..
hampir 4 tahun yang lalu...
kisahnya bermula.....

"Abah..mama sakit apa?? npa kena operate?" tanyaku kepada abah...
"mama ada cancer"...jawab abah ku...
"eh, tapi hospital 'tuuutttt' cakap xda apa masalahkan? cuma sakit perut ja kn? napa nak kena bedah??"
"kak, hospital 'tuuuttt' xcek betol2...mama dah kena cencer tahap bahaya... dah merebak ke3 tempat dah..."
"ya ALLAH...apa dah jadi ni??" detik hatiku...
'napa hospital tu tak cek betol2...sapa nak betanggungjawab ni??" luahku dengan perasaan terkilan...
"kak, kita banyakkan berdoa na supaya mama cepat sembuh"...pujuk abahku..
"abah....mustahil...mustahil mama beleh betahan..bukan 1..tapi dah 3..dah merebak...
usus, rahim, hati.... akak xnak mama pegi"...teriakku bergema...

"mama... maafkan akak...akak xnak mama pegi...akak nak mama ada disamping akak.. akak nak teman mama malam ni...akak nak tido sini..."
"kak, kak blik la na...esok ada trial kan..akak dah janji nak banggakan mama n abah kn.." pujul mama ku..
"mama...akak ada 1 ja mama..xkan ada ganti...exam 2 akak gagal pon xpa...akak xkesah..." tangisku...

Ditakdirkan ALLAH...
suatu malam sedang aku menemani mama....
"doktor...napa mama saya tak sedar lagi? napa mama saya macam lali? overdos ka?" soalku kepada doktor bertugas...
"adik.. mama adik kena stroke..mama adik xdapat nak gerakkn badan dah.."
"stroke??, apa plak?? kata cancer??" senduku mula kedengaran..
disaat itu segala kemungkinan terbayang diingatan...
abah..aku kena telifon abah...detik hatiku..

"abah...mai hospital jap...doktor kata mama kna strok plak...akak xtau"...aku cuba menahan sendu agar abah tidak mendengarnya...
tibanya abah di hospital...
"encik...pihak kami xdapat nak membantu...isteri encik parah..." luah doktor tersebut..
aku melihat abah sedaya upaya menahan tangisnya dihadapan doktor tersebut...
"mama...inikah penghujung hayat mama?? hatiku berdetik...
"tidak..tak mungkin..mama masih muda..aku masih muda..adik ku masih muda...kami masih perlukan mama" hatiku meronta pedih...

Tanggal 25.6.2007 pukul 2.30 pagi...

"kakak...mama..mama sakit ni...cepat2 tolaong abah anggat mama...abah nak bawak pergi hospital.." suara abahku kedengaran diluar bilikku..
"abah..akak nak ikut pegi hospital gak..."
"xpayah laa...esak kakak sekolah...biar abah pergi sorang",,ucap abahku tegas..
"alaaa...akak ponteng sehari jaa... akak nak ikut"...balasku..
"tak pa..abah pegi sorang,kejap jaa..."
tanpa berlengah..aku belari menaiki tangga tanda protes dengan keputusan abahku..

25.6.2007..pukul 2.45 petang...
entah mengapa tiba2 aku merindui abahku...
tergerak hatiku untuk menelifonnya...
"assalamualaikum...abah, akak ada kelas tambahan..akak blik lambat tau" aku bersuara...
"akak.. balik laa...abah suruh abang saif amek kat sekolah na..." jawab abahku..
"npa abah?" soal ku...tapi tiada jawapan kedengaran..
hampir 10min aku menunggu abangku di pintu pagar sekolah... 
akhirnya muncul jua..
"npa abah soh blik? soalku kepada abang sulung..
"xdapa..." jawabnya...

setibanya dirumahku...aku melihat begitu ramai kelibat manusia..
detik hati kecilku..."mama xapa-apa...mama xapa-apa.."pujuk hatiku sekadar ingin menyejukkan hati... 
disaat kakiku melangkah masuk bilik mama ku...
aku melihat sekujur tubuh sedang baring ditutupi kain batik...
"tak, tak mungkin mama...tak mungkin"...detik hatiku...
mama..mama..mama...
saat itu..tak ku peduli berapa ramai orang menjengok...tak aku peduli berapa orang yang memandangku...
aku melihat wajah abahku...dapatku lihat air mata bergenang...ku lihat wajah adik2 ku..
sama...menangis dan terus menangis...
"npa mama tinggalkan akak...mama xsayang akak ka?? mama jangan la pegi...akak nak mama...adik nak mama..
abah perlukan mama"...hatiku meronta pedih..

saat itu...aku menjadi insan yang digelar anak yatim... tepat jam 3.05 petang, mama menghembuskan nafasnya tanpa aku disisinya...
kalau la aku xpergi sekolah....pasti aku dapat menemani....
kalau la abang akak datang padaku awal 30min...pasni aku dapat menemani mamaku disaat akhirnya..
kalau la terdetik hatiku umtuk menelifon abahku awal 1jam...pasti aku dapat mendengar pesanan terakhir mamaku...
semuanya bermula dengan perkataan KALAU!!!..
KALAU la pihak hospital melakukan tugasnya dengan sempurna...aku xkan kehilangan insan bernama ibu..

TAPI...
itu semua takdirnya...
" ALLAH tidak akan menguji seorang hamba-NYA dengan dugaan yang xdapat dipikul oleh hamba-NYA..
sesungguhnya...ALLAH LEBIH MENGETAHUI...

~Kisahku~

Jika dahulu aku punya seorang ibu...
mama..mama..mama...
tiap masa aku memanggilnya..
mama ku tersenyum senang melihatku dari jauh...
aku dilahirkan ke dunia dengan izin-NYA..
aku dilahirkan ke dunia dengan kekuatan seorang mama...
mama...betapa kuat semangat kau untuk melahirkan...
putus urat2 mu...
tidak kau kesah...asalkan dapat menatap wajah anakmu....


Mama...
aku ingin menjadi yang terbaik untuk mu,
telah aku berusaha untuk bahagiakan mu...
ingin aku rebut kasih sayangmu setiap masa...
tapi mengapa cepat kau pergi meninggalkan aku...
aku terkontang-kanting dahagakan belaian mu...
tidak sempat aku banggakanmu...
tidak sempat kau melihat aku berumah tangga...
tidak sempat untuk kau, melihat aku pula menjadi seorang mama...
bagaimana untuk aku menghadapinya tanpa kau disisi aku??


Mama...
masihkah kita akan dapat bersama...
tanpa perpisahan yang berlaku..
tanpa perlu kita berjauhan?
aku menanti detik itu mama...
ingin sekali lagi aku menatap wajahmu...
mama...tahukah kau...
wajahku hampir seiras denganmu...
aku bangga memiliki wajah sepertimu...
tiap malam..aku berdiri dihadapan cermin...
membayangkan kau berada disisi ku,
mengusir lembut rambutku,
mengusap lembut pipiku...
mencium dahiku...
tapi itu hanya khalayanku...
aku sedih,merana,kecewa kerana itu bukanlah kau yang sebenarnya...
sampai bila harus aku tipu diriku sendiri...
sampai bila harus aku cipta khayalan itu....
mama...hadirlah dalam mimpi ku...
hampir setiap malam aku meminta kepada-NYA..
untuk melihat kau dalam mimpiku...
untuk melihat senyuman manis mu itu...
tapi kenapa??
kenapa mama...selepas mama pergi..
mama jarang sekali muncul dalam mimpiku...
apakah imanku tidak mencukupi untuk meminta hasrat sedemikian??


Mama..
alangkah indahnya duniaku jika disirami kasih sayangmu..
alangkah bahagianya abah melayari hidupnya...
pemergianmu membuat aku tersentap, menangis hiba...
cemburu aku melihat rakan2 ku yang punya ibu..
tapi marah aku kepada meraka yang tidak menghargai insan bernama ibu...
mama...ketahuilah..aku disini TERLALU, AMAT, MENYANYANGI DIRIMU...

kelahiran baru

~mama~

Mama..
disaat aku memerlukanmu,
kau melangkah pergi...
disaat aku ingin memelukmu,
kau telah tiada..
dimana harusku mencari gantimu???


Mama..
aku inginku cuba gapai tangan lembutmu,
inginku cuba kucup keningmu...
tapi....
bila akan aku dapat kecapi nikmat itu lg???


Mama..
kusedar kau telah tiada,
kusedar kau telah melangkah pergi...
aku rela hilang sejuta lelaki,
aku rela hilang sejuta kawan..
tapi aku tak rela kehilangan seorang mama..
ku tak rela berjauhan dengan seorang mama...


Mama..
jika dunia ini bukan milik kita untuk bersama,
akan aku pastikan,
disyurga milik kita bersama untuk selamanya.....